Incluye bibliografía

Primera parte - Desmitificando el amor.- Los hombre y las mujeres: una introducción al porqué de nuestro sufrimiento.- ¿Qué es el amor?.- Naturaleza del amor pasional.- Aspectos fisiológicos del enamoramiento.- La anatomía del amor.- Química del amor.- ¿Cómo son las emociones?.- ¿Cómo opera la mente de un enamorado?.- ¿Qué pasa entonses con la mente de un enamorado?.- Enamoramiento y manía.- Enamoramiento y adicción.- Enamoramiento, creencias irracionales y obsesión.- Segunda parte - A desenamorarse.- ¿Cuándo iniciar el proceso de desenamorarse?.- El porqué de pertenecer a la clase de ex- enamorados anónimos.- Cambiando el foco de atención de lo positivo a lo negativo.- Despertando la enemiga del amor.- Acabando con los estímulos discriminativos.- Que disparan el enamoramiento.- Controlando las malas jugadas de la mente.- Revisando expectativas irreales.- Cerrando toda la posibilidad de contactos.- Enfrentándose al moustro del apego.- Tercera parte - Ya me desenamoré ¿Entonses qué?.- Bibliografía

General.

Español.